火上热搜的“公主学习法”太羞耻了

发布日期:2022-03-14 03:08   来源:未知   阅读:

  香港最快报码开奖结果说实话,这个传说中不只对高三党有用,对考研党、在校生、上班族也有奇效的学习法,乍一看并不像什么锦囊妙计。

  你要想象自己是一位出身皇家,马上成为下届女王的公主,即将肩负起管理王国的重任。

  为了达到传说中学习效率爆增的效果,你必须从心底里认同自己是“真正的公主”。

  想要实现这一点,你需要从上到下、由内而外武装起来,让自己向一名公主看齐。

  拉开窗帘,看看温暖的阳光撒在你的城堡上,外面辛勤的园丁和忠诚的守卫已经忙碌多时了。

  作为一国公主,在内是人民的精神领袖,在外代表王国,因此要井井有条地打理自己的外表,把自己捯饬得像公主——

  换上漂亮整洁的衣服,但不要用力过猛,以舒适得体为主;心情好也可以画个淡妆,切记不要过浓。

  浓妆会引起皮肤油脂分泌过盛,往小了说容易长痘,往大了说,有客人造访丢了本国颜面就不好了。

  公主的头发也不能凌乱,毕竟头发一乱,头绪也容易乱;条件允许的话稍微喷点淡香水,佩戴简单的首饰。

  学习环境也很重要,不管是在家学习,还是去图书馆、自习室、咖啡厅,尽量选择安静的地点。

  做好了一切成为公主的外在准备,终于迎来重头戏——像公主一样,为了掌管国家而学习。

  你需要做到,时刻在内心提醒自己:“我是要成为继承人的公主,要以高标准自我要求。”

  读书、查资料,是肩负着精读政治、军事、语言等各门学科的使命,必须逐字逐句理解消化透;

  偶尔大臣没表达清楚(自己没听懂),要马上记在本子上,课后与大臣仔细核对。

  坐姿要端正,不可以驼背、翘二趟腿;笔记不能潦草,要字迹工整;喝水时尽量小口,不可以放肆牛饮。

  然后振作起精神,保持优雅和淡定,毕竟自己是公主身份,注定要承受平常人不会承受的压力。

  总而言之,就是从外表、行为、心理层面暗示自己是个公主,全方位沉浸式地进入角色。

  将以上每个步骤和细节反复练习,融入到下意识的举手投足中,渐渐你就深入到了“公主学习法”的精髓。

  你会发现,“公主学习法”带来的沉浸式体验,可以让枯燥的学习充满新奇感,让你获得难得的定力和专注力。

  恐怕连迪士尼公主都想不到,在这届年轻人心中,自己最吸引人的特质已经不再是肤白貌美。

  她们的身份竟然延伸出了奋发向上的一面,成为当代年轻人逼自己提高学习效率的武器。

  相信还是有不少人,在看完如此详(羞)细(耻)的“公主学习法”说明书后,把它当成个玩笑,一笑了之。

  但对于求学心切,又自带几分表演型人格的人来说,“公主学习法”确实显现出了它的积极作用。

  “确实会加强集中力,尤其是坐姿得到了很大改善。毕竟我是个公主,可不能变成驼背。”

  “我试了之后发现自己竟然压力减少了,不再和其他人攀比,反而更注重自己手头事情的进度。”

  从蓬头垢面到开朗自信,从拖泥带水到雷厉风行,你只需要给自己安一个“公主身份”。

  甚至有人在学习之外,开启了“公主学习法”的隐藏惊喜——除了行动力显著提升,连魅力值也上升了。

  “身边人对我的态度发生了变化,更友好了,难道我真的变成了人见人爱的公主?”

  如果你认真尝试过一次“公主学习法”,会发现在认真扮成公主的过程中,细致入微的仪式感已经帮你在心理上完成了一场身份转换。

  健康的作息和饮食、让人放松的香水味、愉悦的服饰和发型,每个细节都在对你进行积极的心理暗示——你是一位真正的公主。

  而当学习的目的,变成了责任感和使命感都很强的“治理王国”时,你不再是一个人在战斗。

  不要小看这种想象中的监督作用,就像是在电梯里看到摄像头的存在,即使不知道摄像头开没开,人们都会不由自主地更加讲文明一样。

  第三视角下正在实践“公主学习法”的你,在学习这件事上的潜力,也在“注视”和期待中逐渐苏醒。

  电影《后翼弃兵》中,女主可以用第三视角审视着自己手里的棋局,俗称“开天眼”

  当你坚信你是什么,最终你就会成为什么;你对自己的期待越高,你的表现就越好。也可以解释为什么,我们可以在“公主学习”中渐入佳境。

  “当我从内到外都相信自己是个公主,那么我就会与想象中更好的自己不期而遇。”

  先假设自己已经梦想成真,再将状态调整到你希望的那个频率上,就更容易梦想成真。

  但“公主学习法”不是对所有人都有效,总有一些公主以意想不到的姿势提供反面案例。

  一旦找到了状态,就很容易举一反三。想在什么场景下成为哪个角色,就是按需分配的事儿了。

  有人在上化学课的时候,想象自己读的是霍格沃茨魔法学校(哈利波特学习法);

  这一系列用来自我督促的“角色扮演”游戏,虽然让一部分人在幻想和现实之间迷了路,但也给不少人带来了希望的曙光。

  毕竟“自律”这件事,在被诱惑填满的当下并不容易。在各种App算法的精确瞄准之下,普通人的意志力脆弱到一击即碎。

  天知道这届年轻人为了自律都付出过什么,总之“公主学习法”不是唯一的奇招。

  有人在手机里装上一个“锁屏种树”——想要让一棵树茁壮成长,就半小时不能碰手机。

  有人打开某瓣,加入一个个“自律打卡办公室”“减肥打卡小组”,企图通过按时打卡、和网友互相督促的方式强行自律。

  前段时间流行跟着“自律主播”搞学习,结果打开直播软件,光是挑口音、挑主播就选了半天。

  给自己设定奖励机制,完成目标就送自己一件平时舍不得买的礼物。结果奖励提前到手,完成目标的日子也变得遥遥无期。

  万不得已,某宝上花三块下单了一回“唐僧监督服务”。却实在抵挡不住一天300次的催命符,一咬牙拉黑删除。

  但只追求形式上的创新,三天打鱼两天晒网,还会让本就不富余的自制力雪上加霜。

  “人生就像射箭,梦想就像箭靶子,如果没有箭靶子,你每天的拉弓就毫无意义。”

  毕竟,比起每天被焦虑和自责鞭打,发自内心的梦想和欲望,才是自律最好的驱动力。

  也只有找到真正心存热爱的那件事,才能真的体会“每天叫醒你的不是闹钟,而是梦想”的滋味。

  而在此之前,我们不妨先努力扮演好一个认真的公主、王子、天才,或是继承人,当做梦想来临之前的演习吧。返回搜狐,查看更多训狗教程:喂食习惯的训练方